Precon Rezepte

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On 27.11.2020
Last modified:27.11.2020

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Die Knödel in siedendem Wasser gar ziehen lassen. Die Butter in einer Pfanne schmelzen, den Mohn dazugeben und andünsten. Mit dem Orangensaft ablöschen und den Mohn 10 Minuten quellen lassen.

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Sämtliche Produkte sind auf BCM ausgerichtet. Ein Shake hat dabei Kcal und ersetzt eine komplette Mahlzeit. In jeder Packung sind 3 einzelne Riegel enthalten.

Hierbei wird auf Vollwertigkeit und eine abwechslungsreiche Auswahl geachtet. Bei der Zubereitung sollte insbesondere auf die Verwendung von möglichst frischen Zutaten geachtet werden.

PreCon bietet ebenfalls spezielle Diät Start Produkte an. Diese beiden Tage werden dazu genutzt, sämtliche Mahlzeiten mit einem Start Shake zu ersetzen.

Die Bohnen mit der Gemüsebrühe und dem Bohnenkraut in einem Topf erhitzen und zugedeckt bei milder Hitze ca. Nach dem Garen warm stellen.

Einen Esslöffel Butterschmalz in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Kartoffelwürfel darin anbraten.

Die Kartoffeln mit Pfeffer und Salz würzen, aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Die Erdbeeren waschen und klein schneiden. Den Rhabarber waschen, in Stücke schneiden.

Dann in wenig Wasser, dem Zitronensaft und dem Honig 10 Minuten dünsten. Die Erdbeeren dazugeben und abkühlen lassen. Später als Dessert servieren.

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